【课程大纲】

一、时间管理概述
1．索检自己的工作状态
2．什么是时间
3．时间与金钱
4.一寸光阴一吋钱
5.什么是时间管理
6.时间管理的陷阱
7.时间浪费分析
二、五代时间管理
1.公鸡型
2.仓鼠型
3.北极熊型
4.群狼型
5.熊猫型
三、时间管理原则
1.时间管理的演变
2.时间管理的四象限原则
3.时间管理的4D原则
4.精通人的时间安排
5.时间管理的黑洞
四、时间管理技巧
1.时间效率模式评估
2.制度SMART运用
3.要事第一
4.明确时限
5.帕金森定律
6.专注到一气呵成
附、时间管理的十大实用技巧

【课程背景】

了解时间管理的重要性和必要性；
提升管理者的时间管理方法与技巧；
提高工作的效率和科学分配时间；
减少员工时间浪费与损失。

【课程对象】

本课程适用于各类需要提高管理自己时间能力的人士

【课程时长】

12H